首コリ・首の痛みについて

日々の生活にも支障が出る人も多いのが、首コリ・首の痛みであり症状について悩んでいる人はかなり多いです。

湿布や塗り薬、飲み薬はもちろんマッサージなどあらゆる方法で痛みやコリを改善させる方法はありますが、原因を突き止めないことには悩みの解決ができたとは言えません。

首コリ・首の痛みの原因

痛みやコリをなくすためには、原因について理解する必要があります。
人それぞれ原因には違いがありますが、家事や育児、仕事など様々なことが積み重なって症状として現れるケースが多いです。

近年ではスマートフォンを見過ぎていて姿勢が悪くなってしまい、首や肩の痛みやコリにつながっているケースが増えています。

最初は少し凝っていると感じる程度でも、だんだん痛みが強くなっていき真っ直ぐな正しい姿勢ができなくなってしまったり頭痛にまで発展してしまうこともあるので、早い段階で改善するようにしましょう。

スマートフォンを見るときには顔の前まで持っていって操作をし、首を下げないようにすることもポイントです。同じ姿勢を続けないよう注意しましょう。

当院では痛む箇所の治療はもちろん、痛みの原因の改善にも努め、症状を起こす前よりもいい状態にすることを常に意識しています。技術力に磨きをかけたスタッフが精度の高い診断と治療をご提供いたしますので、首の痛みが気になる方は福生東町接骨院にご相談ください。